Encontre-se no quiosque do parceiro local, localizado próximo ao estacionamento da Praia da Galé. Você receberá uma roupa de neoprene e uma prancha de surfe e, depois disso, é hora de começar. A lição começa com um breve aquecimento e instruções de segurança antes de você entrar na água. A primeira parte da lição consiste em aprender como chegar às ondas. Depois de praticar isso por um tempo, você sairá da água e aprenderá a se levantar na prancha enquanto pega as ondas. Você também trabalhará nisso pelo resto da lição, com os instrutores ao seu lado ajudando e dando feedback direto enquanto você estiver na água.